En ældre forælder derhjemme
En ældre forælder derhjemme, som en baby, behov kan pleje og ikke kan ignoreres. Det er lige så svært at ignorere en karriere, der er indbringende og fuld af potentielle muligheder. Antallet af beskæftigede, der tager sig af deres ældre er høj og stigende i Europa. Det er mest kvinder snarere end mænd, der er vigtige omsorgspersoner for deres ældre slægtninge. For nogle kan det være nødvendigt at arbejde samtidig med, at deres ældste, mens det for nogle giver op på deres karriere, kan være en acceptabel løsning. Men det er muligt at sikre en god pleje for dine ældre uden at give afkald på din karriere med nogle hjælp, justeringer og bedre planlægning.
Her er nogle måder, du kan støtte nogen, der balancerer være en pårørende, og en karriere person.
Short Term Care
Familie-og sygeorlov Act tillader tre måneder orlov med løn for at passe en ældre og / eller skrantende slægtning.
Middel til Long Term Care
Care for the Elder
- Check med en anden søskende, hvis du kan dele omsorgen for de ældre, enten for en del af dagen eller på anden måde.
- Engager voksen dagtilbud, så mens du er på arbejde, er den ældste kigget efter.
- Ansæt en omsorgsperson, som vil træde til for at hjælpe, når du er på arbejde eller styre andre ansvarsområder derhjemme.
- Den 40-70 Kampagnen kredser rekonstruere samtaler mellem seniorer og børn. De omfatter en vejledning for samtale startere angår udsatte områder.
- Der er online ressourcer, der giver oplysninger om ældreplejen, ældrepleje tjenester og produkter som http://www.agenet.com .
- Fællesskabets ressourcer i lokalområdet, hvor du bor, vil også være nyttig.
Administrer Job
- Tal med din arbejdsgiver, så selv arbejdsgiveren empathizes, og du kan arbejde nogle gensidigt egnet arrangement. Kommunikere, at du er forpligtet til jobbet.
- Anmode flex-tid, så dit job ansvar kan styres, når og hvis du er fri fra at give omsorg.
- Tjek om du kan hjemmefra og arbejde fra hjemmet.
- Få at vide om omsorgsgivende politik organisationen.
- Hvor særlige fordele kan lette din stress voldsomt uden at påvirke produktiviteten, kan du også tale med HR-afdelingen og anmodning om det samme.
Familie-og Yourself
- Diskutere og involvere din familie i at dele ansvaret omkring huset, og opdrage alle de fysiske, følelsesmæssige eller sociale problemer og løse dem, så familien fred ikke forstyrres.
- Plan for nye behov og forskellige måder at opfylde dem. Hold aktiviteter for dagen sidder fast i et synligt sted, så uanset hvem der er gratis kan altid give en hjælpende hånd i lukning.
- Hvor der er børn derhjemme, der kræver personlig pleje, kigge efter alternative support - enten babysittere, dagpleje eller mere støtte fra ægtefælle eller ældre søskende
- Sørg for, at du stadig holde tid afsat til ægtefælle og børn.
- Tag dig tid til dig selv - afslapning og nydelse. Du skal ikke føle udbrændt eller nærer negative følelser, du bliver brugt.
Det afgørende punkt at huske er, at samtidig med at balancere dit arbejde og forældreadfærd derhjemme, skal du beholde din egen tid og sikre, at du formår at holde hovedet over dine bekymringer - det vil hjælpe dig med at administrere alle dine ansvarsområder bedre.